Siga nossas dicas para evitar que a prova dos seus sonhos se torne um pesadelo
O treinamento foi realizado, você está em forma e motivado, mas às vésperas da competição você comete algumas gafes que prejudicam sua prova.
Confira as dicas do Espírito Outdoor para evitar as gafes mais comuns cometidas pelos corredores.
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