Como Treinam os Campeões de Triathlon ITU

Se você sempre quis saber como é o treino de um triatleta profissional, veja o artigo do site Espírito Outdoor, onde é mostrado a rotina de treinos semanais de dois dos triatletas mais importantes da atualidade.

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Como Treinam os Campeões de Triathlon ITU

via Espírito Outdoor de Rodrigo Langeani em 26/02/12

Alistair Brownlee, de 23 anos, tem sido o triatleta mais dominante do Triathlon nos últimos 3 anos. De desconhecido ao maior ganhador de World Cups na história do Triathlon em pouco tempo. Talvez apenas comparado a Simon Lessing, o atleta mais dominante do Triathlon nos anos 90. Em 2010, durante uma prova da World Championship [...]

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